以下是义齿的日常维护方法及注意事项，综合多个权威来源整理而成：

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一、日常清洁与消毒

每日摘戴与清洁

每次进食后需取下义齿，用软毛牙刷蘸取清水或专用清洁剂轻刷表面，去除食物残渣和菌斑，避免使用硬毛刷或研磨性牙膏（可能划伤义齿表面）。

夜间必须摘下义齿，浸泡于冷水中或专用清洁液中，防止变形并减少细菌滋生。

吸附性义齿需特别注意边缘清洁，可使用牙线或牙缝刷清理卡环等细小部位。

消毒与深度清洁

每周使用义齿清洁片浸泡消毒，去除顽固污渍和细菌（如假牙清洁片溶解后浸泡15-20分钟），避免使用热水、酒精或腐蚀性液体。

二、保存与防损措施

正确保存方法

不佩戴时需浸泡于冷水中或专用保存液，切勿干燥存放，以防材料变形开裂。

避免高温环境（如热水浸泡或阳光直射），高温会导致义齿基托老化变形。

防止物理损伤

取戴时动作轻柔，双手操作避免单侧用力导致卡环断裂。

避免咀嚼硬物（如坚果壳、冰块）或黏性食物（如年糕），以防义齿损坏或脱位。

三、使用注意事项

适应期护理

初次佩戴义齿需逐步适应，每日佩戴时间从2-3小时逐渐延长，若出现压痛或溃疡及时就医调整。

饮食从软食过渡到普通食物，减少初期对牙龈的刺激。

口腔整体卫生

即使佩戴义齿，仍需维护剩余天然牙健康：早晚刷牙、使用牙线及冲牙器清洁牙缝。

定期检查牙龈和黏膜，发现红肿、溃疡需及时处理，预防义齿性口炎。

四、定期维护与更换

复诊与调整

每半年至一年到医院复查，检查义齿适配度及口腔健康状况，必要时进行调改或重衬。

吸附性义齿需定期检查吸附边缘是否老化，牙槽骨吸收明显者需缩短复查周期。

更换周期

活动义齿寿命通常为5-7年，吸附性义齿约5-8年（依护理情况），若出现基托断裂、严重磨损或咬合不适需及时更换。

五、特殊类型义齿护理差异

吸附性义齿：依赖负压密封，需特别注意基托与黏膜贴合度，清洁时避免强力刷洗边缘。

固定义齿（如牙桥）：需使用特效牙线清洁牙龈与义齿间隙，防止菌斑堆积导致邻牙龋坏。

附：常见误区警示

❌ 用醋或盐水浸泡消毒（腐蚀材料）

❌ 长期不摘导致黏膜压迫损伤

❌ 自行打磨调整义齿（需专业人员操作）

遵循上述方法可延长义齿寿命，维护口腔健康。若出现义齿松动、破损或持续不适，请及时就医处理