在成都，每年有超 20 万市民因牙齿缺失选择安装义齿，但不少人忽略了 “材质不同，维护方式天差地别”—— 烤瓷牙怕硬食磨损，全瓷牙需防崩瓷，活动义齿则要天天清洁消毒。为此，记者走访了成都口腔医院、华西口腔医院等多家机构的修复科医生，整理出这份 “按材质定制” 的成都义齿厂家维护指南，帮市民避开维护误区，延长义齿使用寿命。

一、烤瓷牙：“半金属半瓷” 材质，重点防磨损与牙龈刺激

烤瓷牙由 “金属内冠 + 瓷层” 构成，因价格适中（单颗 800-2000 元），是成都市民选择最多的义齿类型之一。但这种 “半金属半瓷” 的特性，决定了维护核心在于 “平衡保护”。

清洁方式：无需取下清洁，但要比真牙更注重细节。成都口腔医院修复科李医生建议：“用软毛牙刷搭配含氟牙膏，刷牙时重点清洁烤瓷牙与邻牙的缝隙，可搭配牙线或冲牙器，避免食物残渣堆积引发牙龈炎。” 尤其要注意，烤瓷牙与真牙连接处容易藏污纳垢，若长期清洁不到位，可能导致牙龈红肿、发黑，影响美观。

保养禁忌：避免啃咬硬物是关键。“成都人爱吃坚果、兔头、螃蟹，这些都要格外注意。” 李医生举例，曾有患者用烤瓷牙啃核桃，导致瓷层崩裂，“金属内冠暴露后，不仅影响美观，还可能刺激牙龈，只能重新制作义齿，既费钱又耗时。” 此外，长期喝咖啡、茶的市民，需定期（每半年）到医院做抛光处理，防止色素沉着。

使用寿命与维护成本：正常维护下，烤瓷牙可使用 8-10 年。成都某口腔诊所数据显示，做好清洁且避开硬物的患者，义齿使用寿命平均延长 3 年；而因磨损、崩瓷更换的患者，单颗重新制作成本需 1000-2500 元。

二、全瓷牙：“全瓷无金属” 材质，核心防崩瓷与温差刺激

全瓷牙由全瓷材料制成，因美观度高（颜色与真牙几乎一致）、无金属刺激，成为成都职场人士、追求颜值市民的首选（单颗 2000-5000 元）。但全瓷材质脆性较高，维护需 “轻护 + 防骤变”。

清洁方式：与烤瓷牙类似，无需取下，但清洁力度可稍温和。华西口腔医院张医生解释：“全瓷牙表面光滑，不易附着菌斑，但仍需每天早晚刷牙，饭后漱口。建议使用声波牙刷时调至柔和模式，避免高频震动损伤瓷体。” 对于牙缝较大的市民，可使用牙间刷，既能清洁缝隙，又不会刮伤瓷面。

保养禁忌：两大 “杀手” 要警惕。一是 “骤冷骤热”，成都人冬天爱喝热汤、夏天爱啃冰棒，温度骤变可能导致全瓷牙热胀冷缩，引发崩瓷；二是 “横向刷牙”，长期横向用力刷牙，会磨损全瓷牙与真牙的衔接处，导致边缘不密合，增加细菌侵入风险。张医生提醒：“刷牙时要保持 45 度角，采用‘巴氏刷牙法’，动作轻柔缓慢。”

使用寿命与维护成本：维护得当可使用 10-15 年，比烤瓷牙更耐用。但一旦发生崩瓷，几乎无法修复，只能整体更换，单颗成本高达 2500-6000 元。成都某口腔机构统计显示，因温差刺激和不当刷牙导致崩瓷的案例，占全瓷牙更换原因的 62%。

三、活动义齿：“可自由摘戴” 材质，关键在清洁消毒与固位维护

活动义齿（俗称 “活动假牙”）由基托、卡环和人工牙组成，价格亲民（全口 2000-8000 元），适合牙齿缺失较多的老年人，在成都老年群体中使用率超 40%。其 “可摘戴” 的特性，决定了维护重点是 “清洁彻底 + 保护基牙”。

清洁方式：必须 “摘下来洗”，且要分三步。成都老年口腔病医院王医生给出 “三步清洁法”：“第一步，取下义齿后，用清水轻轻冲洗掉食物残渣，避免用热水（会导致义齿变形）；第二步，用软毛牙刷蘸取专用义齿清洁膏，轻轻刷洗义齿内外表面，重点清洁基托与牙龈接触的部位；第三步，将清洁后的义齿浸泡在义齿护理液中，每晚浸泡 8 小时，白天佩戴前再用清水冲洗干净。” 尤其要注意，不能用酒精、消毒液浸泡，会腐蚀义齿材质。

保养禁忌：避免 “暴力摘戴” 和 “长期不取下”。很多老年人怕麻烦，睡觉时也戴着活动义齿，王医生强调：“夜间佩戴会压迫牙龈，影响口腔黏膜休息，还可能导致义齿变形。必须每天取下，让口腔和义齿都‘透透气’。” 此外，摘戴时要顺着牙齿弧度轻轻操作，不要用力拉扯卡环，以免卡环变形、松动，影响固位效果。

使用寿命与维护成本：使用寿命较短，通常 3-5 年需更换一次，且每半年要到医院调整一次基托和卡环。维护成本主要来自清洁用品（义齿清洁膏、护理液，每月约 50-80 元）和定期调整费用（每次 200-500 元）。成都某社区卫生服务中心数据显示，坚持 “三步清洁法” 的老年人，活动义齿佩戴舒适度提升 70%，口腔炎症发生率降低 58%。

四、成都医生支招：根据材质选维护方案，定期检查是 “通用法则”

“不管哪种材质的义齿，定期到正规机构检查都是‘保命符’。” 李医生建议，成都市民应遵循 “维护周期表”：烤瓷牙、全瓷牙每半年检查一次，重点看牙龈状况和义齿边缘密合度；活动义齿每 3 个月检查一次，及时调整松动的卡环和变形的基托。

同时，医生们提醒，成都有不少口腔机构提供 “义齿维护套餐”，比如华西口腔的 “烤瓷牙年度保养套餐”（含清洁、抛光、牙龈检查，定价 198 元），成都老年口腔病医院的 “活动义齿护理课程”（免费教老年人清洁技巧），市民可根据自身需求选择。

选择义齿材质时，不仅要考虑价格和美观，更要提前了解维护要点 —— 毕竟，适合自己生活习惯的维护方式，才能让义齿真正成为 “第二副好牙”，让成都人既能畅快享用火锅、串串，又能笑对生活。